CrossFit Höganäs Throwdown 18 november 2023

Äntligen dags för vårt årliga Boxmästerskap med team om 2 (tjej/tjej, kille/kille, kille/tjej). Antalet lag är begränsat till 24 st och ni kan välja på tävlingsklasserna Scaled eller Standard. Alla inom samma tävlingsklass tävlar mot varandra oavsett man är mixed eller inte. Alla kan vara med och vi hoppas på ett högt deltagande. I anmälan ingår en grym tävlingstisha, ange storlek i anmälan. 

Vi återkommer med exakta klockslag längre fram men räkna med att vi håller på från morgon till eftermiddag, med möjlighet att hänga kvar under kvällen för den som vill.

Tävlingsstandarder

SCALED
DB Snatch och Clean & Jerk: 15/10kg
Dead Lift: 90/55 kg
Clean & Jerk: 50/30 kg
Gymnastics: Grundläggande gymnastics med viss skalning. Ej gå på händer eller Muscle-up

STANDARD
Power Snatch: 55/40 kg
Dead Lift: 120/90 kg
Clean & Jerk: 85/60 kg
Gymnastics: Bra om du kan en hel del inom gymnastics och vill utmana.

Pris
1000 kr/lag. Sista anmälan den 31/10. Vi behöver minst 12 lag för att kunna genomföra dagen.