CF KIDS 7-9 år, vecka 45-50
Målsättningen för deltagaren är att lära sig röra på sin kropp som den är tänkt att röras på och utföra träningen på ett anatomiskt säkert och korrekt sätt. Genom att göra detta i en trygg och kontrollerad miljö med stor tillgång till instruktör skapas förutsättningar för en frisk och stark kropp som klarar vardagens påfrestningar.
Förkunskap
Ingen
Innehåll
Varje pass innehåller styrkedel med fokus på teknik samt en utmanande och flåsig WOD.
Tid
Vecka 45-50, Söndagar kl 15:00-15:45.
Pris
700 kr.
Instruktör
Anna Svensson Hägne
Anmälan är bindande och vid för få deltagare förbehåller vi oss rätten att ställa in kursen, samt återbetala anmälningsavgiften.